Gyrotonic Program
Gyrotonic Program

With various training and care programs,
We will support your healthy life both mentally and physically.
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ジャイロトニック®は
NY生まれの木製のマシンを使った、トレーナーとマンツーマンで行う
究極のストレッチと体幹トレーニングを合わせた全身エクササイズです。
元はバレエダンサーのリハビリテーションの為に考案されたもので、
ヨガ、水泳、太極拳、ダンスなどの動きをベースに
螺旋的に動きながら関節に優しい動きが特徴的です

柔軟性を上げ、血流を良くし、身体のゆがみを整えていくことで、 肩こり、腰痛、むくみ、姿勢改善などに効果があります。
お身体の状態に合わせ子供からお年寄りまでできるエクササイズです。

NY生まれの木製のマシンを使った、
トレーナーとマンツーマンで行う
究極のストレッチと体幹トレーニングを合わせた
全身エクササイズです。
元はバレエダンサーのリハビリテーションの為に
考案されたもので、
ヨガ、水泳、太極拳、ダンスなどの動きをベースに
螺旋的に動きながら関節に優しい動きが特徴的です

柔軟性を上げ、血流を良くし、
身体のゆがみを整えていくことで、
肩こり、腰痛、むくみ、姿勢改善などに
効果があります。
お身体の状態に合わせ子供からお年寄りまでできる
エクササイズです。

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Price List


PROGRAM1レッスン体験1回料金5回券
ジャイロトニック
カスタマイズ
ジャイロトニック+筋膜リリース
ジャイロトニック+筋肉トレーニング
ジャイロトニック+マッサージ
55分¥8,500¥10,000 ¥40,000
※1レッスン¥8,000 有効期間6ヶ月
親子でジャイロトニック90分¥12,750¥15,000¥60,000
※1レッスン¥12,000 有効期間6ヶ月
マスターストレッチ
25分¥4,250¥5,000¥20,000
※1レッスン¥4,000 有効期間6ヶ月
ジャイロトニック6days program
55分x 6回¥49,500(税別)
1レッスン¥7,500 ※有効期限2週間
ジャイロトニック
カスタマイズ
ジャイロトニック+筋膜リリース
ジャイロトニック+筋肉トレーニング
ジャイロトニック+マッサージ
レッスン1回55分
体験¥8,500
1回料金¥10,000
5回券¥40,000
※1レッスン¥8,000 有効期間6ヶ月
親子でジャイロトニック
レッスン1回90分
体験¥12,750
1回料金¥15,000
5回券¥60,000
※1レッスン¥12,000 有効期間6ヶ月
マスターストレッチ
レッスン1回25分
体験¥4,250
1回料金¥5,000
5回券¥20,000
※1レッスン¥4,000 有効期間6ヶ月
ジャイロトニック6days program
55分x 6回¥49,500(税別)
1レッスン¥7,500 ※有効期限2週間

※料金は全て税抜き表示となります。
ご予約時間より24時間を切ってからのキャンセルについては、100%のキャンセル料を頂戴しております。

Access


東京都渋谷区東3-19-7
starboard 5F #005


恵比寿駅より徒歩4分

場所や道順を詳しく説明した動画はこちら


アクセスページもご覧ください

03-5468-5850(電話受付時間 平日10時~18時)

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