自分の体を知れた！

40代男性　ジャイロトニック歴4年

鈴木さんにお世話になってかれこれ4年以上になりますが、マンツーマン指導のおかげで、自分の体の事を知りそして改善することができました。

もともとの体格に加えて、普段の運動や生活習慣で知らず知らずのうちに変わっていく自分の体のことを、自分だけで理解して改善するのは個人的にはかなり難しいと思っています。

マンツーマンでのレッスンで理論的かつ分かりやすく教えていただくおかげで、体が日常的に整うことを実感するとともに、最近始めたゴルフの上達にもつながっていると思っております。